Perdre de la chichine

Imax · sam. oct. 27, 2007 8:38 am

En fait depuis que je ~~suis devenu un esclave~~ pardon que je suis obligé de travailler beaucoup et que je ne peux pas toujours aller au surf je crois avoir pris un peu de graisse autour de la taille, ce qui m'ennuie un peu. En plus le midi on bouffe des gros sandwichs dégueulasses alors tu penses ça aide pas.

Sachant que je voudrais éviter de prendre plus de poid sans toutefois supprimer totalement ma généreuse consommation d'alcool et les sandwichs gras le midi, que me conseilles-tu comme genre d'exercice ponctuels que je peux caser dans mon planning pendant la semaine?

On m'a parlé de faire une à deux heures de jogging par semaine, ça peut éventuellement servir à quelque chose? Qu'est ce qui bien pour se tenir en forme? Pas bien?

Voilà bisous

BaKouneT · sam. oct. 27, 2007 9:39 am

Ah non faire du jogging ça ne fait pas maigrir et c'est mauvais pour la santé. Tu devrais le savoir c'est pourtant de notoriété publique.

Pour maigrir prend de l'héro quand tu as faim, ça marche.

Imax · sam. oct. 27, 2007 10:26 am

Ou sniffe un bakounet, ça rend plus chiant.

donspliff · sam. oct. 27, 2007 10:30 am

T'étonne pas de la pauvreté des réponses, elles sont alignées à celle de ta question.

Va dans une salle de sport, fais du jogging, bois de l'eau et arrête la nourriture trop riche.

Ouais, c'est moi le DrCohen de M6.

Cossu · sam. oct. 27, 2007 12:31 pm

si tu cours plus de 40 min d'affilée du commences à fondre la graisse.

Beonelo · sam. oct. 27, 2007 12:34 pm

Ne fais pas de footing, à 40 ans tu auras des vertèbres en piteux état.

Mange moins et moins gras si tu ne veux pas grossir.

STANY · sam. oct. 27, 2007 12:38 pm

mets une combinaison de ski Alpin et fais des relevés de buste. avec le climat qui règne là bas tu va vite retrouver la ligne.

Kong · sam. oct. 27, 2007 12:43 pm

Encule un ours.

Vak · sam. oct. 27, 2007 12:56 pm

Inscrit toi chez les marines.

Niourk · sam. oct. 27, 2007 1:04 pm

Fais du velo.

Je sais c'est dur de lutter contre sa nature , on se heurte a l'intolerance de sa famille, les amis vous rejette , mais l'important c'est d'assumer ce qu'on est

FishBowl · sam. oct. 27, 2007 1:22 pm

Le vélo c'est pas assez intense, la course c'est mieux.

loljik · sam. oct. 27, 2007 1:31 pm

Bah fais du VTT. Ca c'est intense, c'est pas pour les péday du cul!

STANY · sam. oct. 27, 2007 1:45 pm

pour que ce soit intense le VTT, fais en sur la plage... dans le sable c'est plus viril déjà

Niourk · sam. oct. 27, 2007 1:59 pm

FishBowl a écrit :Le vélo c'est pas assez intense, la course c'est mieux.

Ha Ha ouais d'accord.

Bon ben fais du ping pong alors

thedarkdreamer · sam. oct. 27, 2007 2:04 pm

Si tu veux sécher, fais de la corde à sauter.

Le jogging, c'est pas assez intense, parce que les graisses ne commencent à vraiment fondre qu'au bout d'une bonne trentaine de minutes, et c'est à ce moment que le dos commence à encaisser. Si tu veux courir, trouve un stade et fais du fractionné sur des séances de 45 minutes avec un échauffement d'un quart d'heure.

DiDay · sam. oct. 27, 2007 2:07 pm

thedarkdreamer a écrit :Si tu veux sécher, fais de la corde à sauter.

Pour sécher je conseille la corde à linge.

Viky · sam. oct. 27, 2007 2:30 pm

Je pense que là on peut sortir le carton jaune.

FishBowl · sam. oct. 27, 2007 2:32 pm

Niourk a écrit :
FishBowl a écrit :Le vélo c'est pas assez intense, la course c'est mieux.
Ha Ha ouais d'accord.

Bon ben fais du ping pong alors

Je crois qu'on a un problème avec le vélo tous les deux ...

15 minutes de vélo c'est rien ... 15 minutes de course ça fatigue.

sam. oct. 27, 2007 2:33 pm

Conseil du Docteur Troy, le régime de l'été révolutionnaire pour perdre 7kg en 1/4 d'heure : coupe toi un bras.

sam. oct. 27, 2007 2:33 pm

Tu peux également chopper le VIH c'est pas mal aussi.

stuffed spectrum · sam. oct. 27, 2007 2:36 pm

tu te mets dans de l'eau inferieure à 12 °, ainsi le corps refroidit
et lutte pour rester à 37° en consomment 400 cal /heure

DiDay · sam. oct. 27, 2007 2:39 pm

stuffed spectrum a écrit :tu te mets dans de l'eau inferieure à 12 °, ainsi le corps refroidit
et lutte pour rester à 37° en consomment 400 cal /heure

C'est vrai, ça ?

Qu'est-ce qui est dangereux dans cette méthode ?

Binouze · sam. oct. 27, 2007 2:49 pm

Le rhume ?

Beonelo · sam. oct. 27, 2007 2:50 pm

Emigre à Cuba.

stuffed spectrum · sam. oct. 27, 2007 2:51 pm

DiDay a écrit :
stuffed spectrum a écrit :tu te mets dans de l'eau inferieure à 12 °, ainsi le corps refroidit
et lutte pour rester à 37° en consomment 400 cal /heure
C'est vrai, ça ?

Qu'est-ce qui est dangereux dans cette méthode ?

rien, de te peler les burnes
http://dw.plongee.free.fr/Astuce/medecine007.htm