petit paysan sans terre ⛧
Pd va
SojaMoule : "Tu perds ton temps, c'est l'asile et je t'emmerde. Dans ta forteresse de certitudes apprises à l'école ou dans tes lectures, tu n'es pas le dépositaire de la vérité absolue."
Reblochon : "As-tu quelque chose d'intéressant et constructif à dire ? Oui ? Lâche toi ! Non ? TA PUTAIN DE GUEULE D'ATTARDÉ, tu la fermes. Bisous"
Reblochon : "As-tu quelque chose d'intéressant et constructif à dire ? Oui ? Lâche toi ! Non ? TA PUTAIN DE GUEULE D'ATTARDÉ, tu la fermes. Bisous"
Dans 10 ans ton cul sera gros, t'inquiète.mimolette a écrit :j'ai un boule tout rond maintenant mais il est toujours petit.
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Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
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petit paysan sans terre ⛧
Bon, hier 19h, séance pull au BASICFIOTTEDUCUL.
RAS, j'attend toujours de voir les hordes de lascars. Les quatre reubeux présent bossaient ensemble sur une cage de squat, sans casser les couilles à personne.
J'ai encore vu des trucs qui me donnent envie de dégommer par contre :
- Les deux connasses en boubous qui discutent pendant 1h
- Le mec qui interrompt sa série à chaque fois qu'il reçoit un coup de fil
- Les jeunes frêles qui tentent de squatter 120kg n'importe comment en faisant moultes bruits et mouvements
- Les deux nanas obèses qui font semblant sur la machine pour travailler les adducteurs (?????)
Bon vendredi soir c'est un peu la foire quand même, pas mal d'étudiants en groupe, ça déconne et du coup ça zone à 4/5 sur les machines. Pas idéal, on va p'être changer la place de cette séance là pour samedi ou dimanche.
RAS, j'attend toujours de voir les hordes de lascars. Les quatre reubeux présent bossaient ensemble sur une cage de squat, sans casser les couilles à personne.
J'ai encore vu des trucs qui me donnent envie de dégommer par contre :
- Les deux connasses en boubous qui discutent pendant 1h
- Le mec qui interrompt sa série à chaque fois qu'il reçoit un coup de fil
- Les jeunes frêles qui tentent de squatter 120kg n'importe comment en faisant moultes bruits et mouvements
- Les deux nanas obèses qui font semblant sur la machine pour travailler les adducteurs (?????)
Bon vendredi soir c'est un peu la foire quand même, pas mal d'étudiants en groupe, ça déconne et du coup ça zone à 4/5 sur les machines. Pas idéal, on va p'être changer la place de cette séance là pour samedi ou dimanche.
SojaMoule : "Tu perds ton temps, c'est l'asile et je t'emmerde. Dans ta forteresse de certitudes apprises à l'école ou dans tes lectures, tu n'es pas le dépositaire de la vérité absolue."
Reblochon : "As-tu quelque chose d'intéressant et constructif à dire ? Oui ? Lâche toi ! Non ? TA PUTAIN DE GUEULE D'ATTARDÉ, tu la fermes. Bisous"
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petit paysan sans terre ⛧
AH oui et la musique putain de nom de dieu de merde
SojaMoule : "Tu perds ton temps, c'est l'asile et je t'emmerde. Dans ta forteresse de certitudes apprises à l'école ou dans tes lectures, tu n'es pas le dépositaire de la vérité absolue."
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Sympa le concept heure de pointe du metro / muscu
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Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
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petit paysan sans terre ⛧
Euh t'inquiètes hein, j'ai le truc pour être tranquille, quand ça déconne trop je lance un regard très méchant en fronçant les sourcils en direction du groupe. Je peux te dire que ça les calme tout de suite
SojaMoule : "Tu perds ton temps, c'est l'asile et je t'emmerde. Dans ta forteresse de certitudes apprises à l'école ou dans tes lectures, tu n'es pas le dépositaire de la vérité absolue."
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Bon appétit bien sûr ⛧
Est-ce que tu demandes les carnets si ça ne se calme pas au premier regard ?
"J’appartiens donc à la justice, dit l’abbé. Dès lors, que pourrais-je te vouloir ? La justice ne veut rien de toi. Elle te prend quand tu viens et te laisse quand tu t’en vas."
petit paysan sans terre ⛧
Ecoute TDD, j'en suis jamais arrivé là mais c'est peut-être parce que je mesure plus qu'1m60 et ainsi je dispose d'une aura d'autorité naturelle. Mais évidemment que face à des récalcitrants, ce sera carnet + mot aux parents hein.
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Grand Roi des Bolos ☭⛧☣✓
Est-ce que la musique pourrie est accompagnée de son clip vidéo des années 90 sur les écrans de la salle ?
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
Cuckhun il connait tellement pas le concept de salle de sport qu'il pose ce genre de question.hohun a écrit :Est-ce que la musique pourrie est accompagnée de son clip vidéo des années 90 sur les écrans de la salle ?
Et est ce que les gens sont tous en slip ?
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Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
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Bouteille déviant de 2L
En vrai tu voudrais pas entendre le bruit des gens si il n'y avait pas de "musique" pour couvrir.
Free Van de Kamp ☣✓
C'est vrai que sans un fond de musique minimum ça fait une drôle d'ambiance.
Mais ça n'excusera jamais la musique de merde à fond.
Mais ça n'excusera jamais la musique de merde à fond.
Dernière modification par Conrad le sam. oct. 28, 2023 9:34 am, modifié 1 fois.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
petit paysan sans terre ⛧
Ouais la musique pour couvrir le bruit de fond, okay pas de problème, je suis plutôt content qu'on entende pas mes grognements non plus. Mais par contre le choix est affreux. C'est un truc commun à l'ensemble des basic fiotte ou t'en trouves avec d'autres types musicaux ?
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Roi du Peuple des Merdes ⛧☣✓
Le pauvre coach basifiotte qui fait ses playlists avec amour tout les soirs dans sa chambre, ayez un peu de respect pour lui
™
Je ne suis pas Niark²
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Grand Roi des Bolos ☭⛧☣✓
Ben j'en fus, et de mon point de vue ton analogie pourrie veut tout et rien dire, je te propose de sortir du conradisme et nous pourrons parler en termes concrets et non-confusionnels.Bidule a écrit :Cuckhun il connait tellement pas le concept de salle de sport qu'il pose ce genre de question.hohun a écrit :Est-ce que la musique pourrie est accompagnée de son clip vidéo des années 90 sur les écrans de la salle ?
Et est ce que les gens sont tous en slip ?
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
Venant d'un cowboy junkie...
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Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
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Ca s'appellerait pas une projection ça?Nuage a écrit :Les humains sont comme les chiens en ce sens que c'est souvent les plus petits les plus hargneux, ils ont peur les pauvres et doivent sans arrêt prouver quelque-chose à eux-mêmes et aux autres.
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Bon alors ca fait la 4e seance de jambe / epaules
Oui je sais faut pas gnagna va te faire enculer.
Je tourne sur 5 seances : pecs biceps/ biceps biceps/ triceps biceps/ epaules biceps / dos biceps.
Donc pour caser les jambes c'est compliqué.
Du coup j'ai mis ça avec les epaules.
Je fais 6 series de 10 rep de squat. Alors j'y vais doucement evidemment, je charge à peine plus que pour les épaules (hinhin) mais j ai eu de bonnes courbatures et sensations donc progressivement je monte de 5kg en 5kg.
Oui je sais faut pas gnagna va te faire enculer.
Je tourne sur 5 seances : pecs biceps/ biceps biceps/ triceps biceps/ epaules biceps / dos biceps.
Donc pour caser les jambes c'est compliqué.
Du coup j'ai mis ça avec les epaules.
Je fais 6 series de 10 rep de squat. Alors j'y vais doucement evidemment, je charge à peine plus que pour les épaules (hinhin) mais j ai eu de bonnes courbatures et sensations donc progressivement je monte de 5kg en 5kg.
Dernière modification par Bidule le lun. oct. 30, 2023 12:22 pm, modifié 1 fois.
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J'ai rien compris et en plus il est où ton triple friand à la crème de chou fleur citronnée et cubes de roquefort dans cet emploi du temps enculé ?
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
Immodium. 1 matin, 1 soir. Jusqu' à l'arrêt de la diarrhée verbale.Nuage a écrit :Dulebite c'est plutôt côtes de porc premières du lidl sel poivre sans huile à l'air fryer, un dé-li-ce
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Bon appétit bien sûr ⛧
Bon, sixième séance hier soir, qui a duré 1h20. Comme d'habitude, on a commencé par les dorsaux, puis pectoraux, puis bras/ épaules, puis biceps/triceps. En général 3 séries de 12 à 15 répétitions. Au passage il m'a fait faire un peu de presse oblique (en la chargeant à mort).
Ça m'a permis de constater que j'avais fait des progrès depuis le début: un peu plus d'amplitude dans les mouvements, on a pu augmenter les charges sur à peu près tous les exercices. Il y a des constantes : j'ai un dos correct et de bonnes jambes (merci la brasse et la randonnée), mais niveau bras et pectoraux, c'est le désert.
Histoire de vous faire rire, sachez que j'ai terminé avec 4 séries d'élévations latérales (15 répétitions, chargées à...3kg à chaque bras).
Le gars trouve que c'est pas mal, mais qu'il faudrait trouver le moyen de caser une deuxième séance dans la semaine. C'est honnêtement difficile, mais je vais essayer d'en intégrer une dans ma routine du samedi.
Ça m'a permis de constater que j'avais fait des progrès depuis le début: un peu plus d'amplitude dans les mouvements, on a pu augmenter les charges sur à peu près tous les exercices. Il y a des constantes : j'ai un dos correct et de bonnes jambes (merci la brasse et la randonnée), mais niveau bras et pectoraux, c'est le désert.
Histoire de vous faire rire, sachez que j'ai terminé avec 4 séries d'élévations latérales (15 répétitions, chargées à...3kg à chaque bras).
Le gars trouve que c'est pas mal, mais qu'il faudrait trouver le moyen de caser une deuxième séance dans la semaine. C'est honnêtement difficile, mais je vais essayer d'en intégrer une dans ma routine du samedi.
"J’appartiens donc à la justice, dit l’abbé. Dès lors, que pourrais-je te vouloir ? La justice ne veut rien de toi. Elle te prend quand tu viens et te laisse quand tu t’en vas."
Les malheurs du sophisme ⛧
Entre deux samoussas et gratin de courge, tu devrais pouvoir caser ça.
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
Bon appétit bien sûr ⛧
Au passage et pour narguer Niark², la musique dans ma salle oscillait entre Scorpion et Black Sabbath.
"J’appartiens donc à la justice, dit l’abbé. Dès lors, que pourrais-je te vouloir ? La justice ne veut rien de toi. Elle te prend quand tu viens et te laisse quand tu t’en vas."
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J'espère bien, au prix que ça m'a coûté.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
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Redonne le prix pour voir, corniaud.thedarkdreamer a écrit :Au passage et pour narguer Niark², la musique dans ma salle oscillait entre Scorpion et Black Sabbath.
SojaMoule : "Tu perds ton temps, c'est l'asile et je t'emmerde. Dans ta forteresse de certitudes apprises à l'école ou dans tes lectures, tu n'es pas le dépositaire de la vérité absolue."
Reblochon : "As-tu quelque chose d'intéressant et constructif à dire ? Oui ? Lâche toi ! Non ? TA PUTAIN DE GUEULE D'ATTARDÉ, tu la fermes. Bisous"
Reblochon : "As-tu quelque chose d'intéressant et constructif à dire ? Oui ? Lâche toi ! Non ? TA PUTAIN DE GUEULE D'ATTARDÉ, tu la fermes. Bisous"