Ça se range facilement et rapidement ?
Je le recupere dans deux trois jour au décathlon.
Ça prend pas beaucoup de place ça va.
Comme je reprends la muscu je voulais ma barre de tractions sans niquer mes portes et surtout pouvoir prendre large. Ce que les barres de tractions de base ne font pas.
Je vais me faire mon homegym de toute manière. Payer 1000 chf l'année ça fait mal au cul.
Ça prend pas beaucoup de place ça va.
Comme je reprends la muscu je voulais ma barre de tractions sans niquer mes portes et surtout pouvoir prendre large. Ce que les barres de tractions de base ne font pas.
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Si ça c'est pas une passion de débilos.
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
Un leveur de fonte me dit que c'est surcharge + stéroïde pour se taper un tel hématome en se déchirant un pec. Mais depuis qu'un ingénieur m'a raconté de la merde sur la foudre, je me méfie de mes sources.
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
Ce mec serait mort suite à une chute de la barre :
Par contre Alioackbar si tu parles de la cambrure c'est la bonne technique :
Par contre Alioackbar si tu parles de la cambrure c'est la bonne technique :
http://www.gymsante.eu/musculation/le-d ... ouche-222/Contrairement à ce que l’on peut lire ici ou là, le bas du dos ne doit pas reposer à plat sur le banc (effet recherché pour la variante cuisses en l’air). En effet, la lordose naturelle (impliquant de ne cambrer que naturellement et non exagérément) permettra une mise en tension de toute la chaîne musculaire du rachis, donc une protection du dos et surtout la permission du transfert des forces appliquées au sol par les pieds vers la ceinture scapulaire puis la barre (voir positionnement des pieds).
Dernière modification par Conrad le jeu. déc. 17, 2015 11:59 pm, modifié 1 fois.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
Je veux bien que ce soit la Russie et que donc il faille faire n'importe quoi tout le temps, notamment si ça permet de mettre sa vie en danger inutilement, mais quand on commence à soulever deux twingos il serait peut être temps d'envisager un amortisseur de sécurité ou je sais pas quoi
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
BiDL la connerie à prix discount
Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
y'en a certains tu te demandes quand même ce qu'ils cherchent à faire. Celui à 6:22 a bien de la chance de vivre encore, darwin a mal fait son boulot.
BiDL la connerie à prix discount
Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
Haha le com
Quand je pense que ce mec épurait tranquille et qu’il a ruiné sa carrière de dictateur simplement en faisant une quenelle…
Une quenelle inversée
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
Je fais une très belle apparition vers 1:05 dans cette vidéo remplie de noirs musclés et de musique de bon goût.
https://www.facebook.com/video.php?v=10156849922095714
https://www.facebook.com/video.php?v=10156849922095714
Dernière modification par Conrad le mer. juin 15, 2016 11:52 pm, modifié 1 fois.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
Joli short bordeaux. Quel est l'intérêt de cette vidéo ?
™
Je ne suis pas Niark²
Je ne suis pas Niark²
Ben c'est une vidéo de promo du coach ROB THE TRANSFORMER.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
C'est pour que tu te masturbes (avant de partir en killing spree sur les depsos)Antipathique. a écrit :Joli short bordeaux. Quel est l'intérêt de cette vidéo ?
Dernière modification par Bidule le jeu. juin 16, 2016 9:02 am, modifié 1 fois.
BiDL la connerie à prix discount
Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
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Rob le transformer est une marque déposée GlaxoSmithKline.Conrad a écrit :Ben c'est une vidéo de promo du coach ROB THE TRANSFORMER.
Ne pas depasser 3 injections de ROB THE TRANSFORMER par jour.
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Méchant Israël, alors que ses voisins étaient si ouverts à son existence même
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Belle soeur et beauf : http://doubleyoufit.com/2016/06/15/cros ... -1-masters
Je vous demande de ne pas voir dans cette manière d'opérer une mesure coercitive à votre égard, mais les régles inhérentes à ma profession m'obligent à procéder de cette manière.
Merci de liker ma dernière vidéo fitness.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui votent moins à droite qu'hohun.
Jolis relevés de jambes.Conrad a écrit :Merci de liker ma dernière vidéo fitness.
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