Simple question de svt : à terme, tu te ruines plus vite les jambes et le dos en courant sur du dur. Par contre gaffe aux entorses si tu cours sur du chemin terreux.Cossu a écrit :C'est vraiment grave le béton ? Le seul truc que j'ai à disposition pour courir c'est un bord de mer bétonné :/
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
Le problème c'est les vibrations et les chocs. Donc si t'es en bord de mer tu fais pas ton difficile et tu cours au bord de la mer...la ou le sable est mouillé. En plus tu pourras matter des culs.
Au taff, je piétine de manière frénétique, je dois parcourir 7/8 km en piétinant frénétiquement sur du carrelage bien épais, je m'en sors sans mal aux pattes ou au dos grâce à des air max, des vrais avec des semelles à bulle plus grande que tout.
Mél@nchon 2027, faut qu'on l'essaye !
bon 3 pages de merde
le tanj court depuis 10 ans, c'est donc un expert comparé aux pédos nazi bedonnants de bureau du site de cuisine,
donc, règles de base :
pronateur, supinateur ou universel / poids ? > http://www.wanarun.net/blog/pronateur-s ... l-416.html
ensuite, ni nike ni adidas, pas d'achat en ligne, pas de chaussures quechua, toujours une taille au dessus.
Exemple pour moi > 1m90, 100 kilos, foulée universelle, peu de marques > chaussures brooks, modèle beast ou glycerin.
je sais, Brooks n'est pas connu en France car il est spécialisé coureur lourds (100 k ou plus) plus nombreux aux USA qu'ici.
Tu trouves ton bonheur chez Asics ou mizuno dans un magasin spécialisé sur Panam; ça manque pas.
ha et oublie le marathon, c'est des années d'éducation et d'entrainement cardiaque pour tenir la longueur.
le tanj court depuis 10 ans, c'est donc un expert comparé aux pédos nazi bedonnants de bureau du site de cuisine,
donc, règles de base :
pronateur, supinateur ou universel / poids ? > http://www.wanarun.net/blog/pronateur-s ... l-416.html
ensuite, ni nike ni adidas, pas d'achat en ligne, pas de chaussures quechua, toujours une taille au dessus.
Exemple pour moi > 1m90, 100 kilos, foulée universelle, peu de marques > chaussures brooks, modèle beast ou glycerin.
je sais, Brooks n'est pas connu en France car il est spécialisé coureur lourds (100 k ou plus) plus nombreux aux USA qu'ici.
Tu trouves ton bonheur chez Asics ou mizuno dans un magasin spécialisé sur Panam; ça manque pas.
ha et oublie le marathon, c'est des années d'éducation et d'entrainement cardiaque pour tenir la longueur.
"C'est souvent avec une femme idiote qu'on vit en bonne intelligence."
Albert Willemetz
Albert Willemetz
Pour le bord de mer en béton c'est pas grave.
Soit tu cours dans le sable avec des buffalos, soit tu te mets sur le cul et tu moulines dans le vent.
Penses à Youtube.
Et à nous.
Soit tu cours dans le sable avec des buffalos, soit tu te mets sur le cul et tu moulines dans le vent.
Penses à Youtube.
Et à nous.
Le premier vrai gros du site de cuisine !PATTON a écrit :Bon moi je fais 103 pour 1.80 mais je cours pas pute c'est mauvais pour le coeur
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
Il a 50 BPM en branlant pas grand chose, niveau cardiaque ça va, par contre niveau éducation, t'as bac+5 Cossu ?stuffed spectrum a écrit : ha et oublie le marathon, c'est des années d'éducation et d'entrainement cardiaque pour tenir la longueur.
Dernière modification par Hoegarden le dim. avr. 01, 2012 11:07 pm, modifié 1 fois.
Donc le côté campouze vient certainement de là.PATTON a écrit :Bon moi je fais 103 pour 1.80 mais je cours pas pute c'est mauvais pour le coeur
Quel goret le Papute. Je dois être aussi épais qu'une de tes cuisses.
Pute®
Ha bon, parceque sur les dernières photos (asilecon) il avait l'air un peu phat.Hoegarden a écrit :Il a 50 BPM en branlant pas grand chose, niveau cardiaque ça va, par contre niveau éducation, t'as bac+5 Cossu ?stuffed spectrum a écrit : ha et oublie le marathon, c'est des années d'éducation et d'entrainement cardiaque pour tenir la longueur.
"C'est souvent avec une femme idiote qu'on vit en bonne intelligence."
Albert Willemetz
Albert Willemetz
J'ai pris 3 kg depuis que je suis au chili, effectivement je me sens très phat.
Ah les hotdogs et burgers bourrés à ras la gueule de purée d'mange merde d'avocat... *soupir*
J'ai mal aux genoux rien qu'en regardant la vidéo
Mais il faut tuer la camérawomen là
Australian addict
Sebastian Sawe torche un marathon en 2h06 avec ça au piedMonsieur Maurice a écrit :[twitter=[/twitter]
Qu'est-ce qu'il raconte le bot putain
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
Qu'est ce qui t'arrives ? tu n'as pas saisi le thon moqueur qui nageait dans mon posthohun a écrit :Qu'est-ce qu'il raconte le bot putain

C'est clairement un bot de droite
No pussy blues.
+ 2 points pour l'utilisation d'un smiley du début des années 2000
Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor
