1 401 Réponse de M. Porcin

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Bon allez cette fois c'est bon je me suis niqué la cheville une fois de trop (parti courir comme une burne sur un coup de tête, pas d'échauffement, N U L. Évidemment ça a fait "crrrrrrac" à 10 m du col où je devais faire demi tour je suis rentré comme une merde en clopinant au milieu de la forêt pendant que la nuit tombait) JE RACCROCHE vous m'entendez. Je plaisante pas c'est fini je vais commencer à faire des squats pour avoir un boule de porn star comme Conrad.
Je m'abonne à la chaine bikini avec sissy
https://www.youtube.com/watch?v=g2yoJri … Ey9XJNdwT8
au déconfinement en mai je serai torse nu toute la journée

1 402 Réponse de Conrad

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Bienvenu.

Le véritable asile, un site de pères de familles connards nombrilistes.

1 403 Réponse de Beonelo

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Bordel les mecs reprenez-vous !

La marque distinctive des âmes modernes, ce n'est pas le mensonge, mais l'innocence, incarnée dans le moralisme mensonger. Faire partout la découverte de cette innocence - c'est peut-être la part la plus rebutante de notre travail.
Nietzsche

1 404 Réponse de Bidule Dernière modification par Bidule (30-10-2020 22:36:32)

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

M. Porcin a écrit:

Bon allez cette fois c'est bon je me suis niqué la cheville une fois de trop (parti courir comme une burne sur un coup de tête, pas d'échauffement, N U L. Évidemment ça a fait "crrrrrrac" à 10 m du col où je devais faire demi tour je suis rentré comme une merde en clopinant au milieu de la forêt pendant que la nuit tombait) JE RACCROCHE vous m'entendez. Je plaisante pas c'est fini je vais commencer à faire des squats pour avoir un boule de porn star comme Conrad.
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Pas besoin de cheville pour le squat hein...
Ceci dit… squat et sdt ce sont  2 des 3 meilleurs exercices en muscu.

BiDL  la connerie à prix discount
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1 405 Réponse de Kefka

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Qu'est ce que l'expertise aziléene donne sur un outil de type RAMEUR qui permet de simuler un exercice de RAMAGE ?
Faut il s'echauffer aprés et s'étirer avant la RAMMERIE ?

1 406 Réponse de Conrad

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Le Concept2 reste la Rolls.

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1 407 Réponse de NiarkNiark

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

M. Porcin a écrit:

Je plaisante pas c'est fini je vais commencer à faire des squats

Mais tu faisais que de la course et jamais de musculation (même en poids du corps) ?

Bon perso j'ai pas eu l'occasion de recourir encore. A la place je suis allé voir le podologue pour me faire faire des semelles THERMOMOULAY parce que je micro-compense comme un dingue un manque d'équilibre général et du coup j'ai tout le temps mal aux jambes.

Par contre le podo m'a dit de continuer à courir, vu qu'avec la vitesse et les appuies de la course j'aurai moins ces compensations. Du coup peut-être que cet aprem je mettrai mes belles chaussures et j'irai courir pour la liberté.

SojaMoule : "Tu perds ton temps, c'est l'asile et je t'emmerde. Dans ta forteresse de certitudes apprises à l'école ou dans tes lectures, tu n'es pas le dépositaire de la vérité absolue."
Reblochon : "As-tu quelque chose d'intéressant et constructif à dire  ? Oui ? Lâche toi ! Non ? TA PUTAIN DE GUEULE D'ATTARDÉ, tu la fermes. Bisous"

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

La course, ce truc de pauvre.
La corde à sauter en souliers à glands dans ton loft est le seul truc respectable.

"C'est souvent avec une femme idiote qu'on vit en bonne intelligence."
Albert Willemetz

1 409 Réponse de M. Porcin

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

NiarkNiark a écrit:
M. Porcin a écrit:

Je plaisante pas c'est fini je vais commencer à faire des squats

Mais tu faisais que de la course et jamais de musculation (même en poids du corps) ?

Juste du gainage tous les jours. Et puis du vélo bien sûr...

1 410 Réponse de M. Porcin

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Avant y avait la varappe mais ça c'est finito dans le monde de maintenant

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

GET WELL SOOM PORCINET

™

Je ne suis pas Niark²

1 412 Réponse de M. Porcin

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Merci

1 413 Réponse de Beonelo Dernière modification par Beonelo (31-10-2020 12:40:54)

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Coucou M. Porcin ça va ?

Sur Amazon est actuellement en promotion le Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Ultra Slim | Perte de Poids & Brûleur de Graisses à la Maison | 5 Programmes + 180 Niveaux | Haut-parleurs Bluetooth au prix exceptionnel de 139 € au lieu de 199 € !
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A méditer !

Bisous !

La marque distinctive des âmes modernes, ce n'est pas le mensonge, mais l'innocence, incarnée dans le moralisme mensonger. Faire partout la découverte de cette innocence - c'est peut-être la part la plus rebutante de notre travail.
Nietzsche

1 414 Réponse de Viky

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Je me suis (re)mis à la course (cliché confinement) et je dois avouer que la gamification avec strava ça aide pas mal pour la motivation. Bidule, tu es dessus ?

1 415 Réponse de Bidule

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Viky a écrit:

Je me suis (re)mis à la course (cliché confinement) et je dois avouer que la gamification avec strava ça aide pas mal pour la motivation. Bidule, tu es dessus ?

Nop
Garmin connect et runtastic

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Starva c'est devenu quand même pas mal naze en 2020, maintenant que plein de services son passés payant.

™

Je ne suis pas Niark²

1 417 Réponse de Bidule

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Antipathique. a écrit:

Starva c'est devenu quand même pas mal naze en 2020, maintenant que plein de services son passés payant.

Non mais on parle de strava en fait.

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Bidule a écrit:
Antipathique. a écrit:

Starva c'est devenu quand même pas mal naze en 2020, maintenant que plein de services son passés payant.

Non mais on parle de strava en fait.

Don't starva?

"J’appartiens donc à la justice, dit l’abbé. Dès lors, que pourrais-je te vouloir ? La justice ne veut rien de toi. Elle te prend quand tu viens et te laisse quand tu t’en vas."

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Très drôle mais je suis dyslexique en fait donc là c'est du validisme abject !

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Je ne suis pas Niark²

1 420 Réponse de Bidule

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Antipathique. a écrit:

Très drôle mais je suis dyslexique en fait donc là c'est du validisme abject !

Du vadilisme.

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1 421 Réponse de hohun

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Du vladimisme ?

Ne pas comprendre Booba c'est ne rien comprendre au rap. Pire encore quand t'en fais l'image du rappeur bas du front qui ne sait pas ecrire. Et je peux meme pas te dire d'arreter de resrer bloquer dans les 90's, a cette epoque il faisait le crime paie, bordel. - Jakovazor

1 422 Réponse de Mastikator

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

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1 423 Réponse de reblochon

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

SPÉCIAL FISTULE MINIMALISTE !

https://ici.radio-canada.ca/recit-numer … inimaliste

« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón

1 424 Réponse de Bidule

Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

reblochon a écrit:

SPÉCIAL FISTULE MINIMALISTE !

https://ici.radio-canada.ca/recit-numer … inimaliste

Très intéressant. Merci.

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1 425 Réponse de Aliocha

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Re : Les coureurs et la coureuse (avec des vrais bouts de rageux dedans)

Vous appelez ça des espadrilles ??