les sportifs en action... (Page 69 sur 69)

Ok.

Ca va trop vite mais y a quand même des truc un peu débiles au milieu. Mais bon c'est pas nouveau, les athlètes font souvent des trucs stupides. Ce qui n'enlève rien à ton commentaire, putain la vitesse d'execution des mouvements est dingue.

Je suis vraiment pas certain que son soulevé de terre avec si peu de poids mais des élastoc de merde lui donne quoique ce soit de transférable dans son sport par exemple. Il perdrait moins de temps à faire du soulevé avec des charges plus lourdes. Il deviendrait plus fort et ça c'est transférable immédiatement.

Mais euh vraiment hein, c'est pas juste lui. Quand tu regardes comment certains athlètes s'entrainent (rugby, foot, boxe) pour la partie muscu en particulier, tu vois des trucs incroyablement stupides. Mais osef, ce sont souvent déjà des monstres génétiques, ils peuvent faire a peu près n'importe quoi ça ne changera pas grand chose.

Tdd va t'il s'inspirer de cette vidéo lorsqu'il est à la SALLE après un double dîner ?

Je veux bien que tu m'expliques en quoi l'élastique l'aide à travailler son explosivité sachant que :

- Il en a le plus besoin dans la partie "basse", quand il doit impulser son mouvement pour remonter
- Que c'est dans cette partie là du mouvement que l'élastique est le plus détendue et offre le moins de résistance

Bon, ça veut pas dire que c'est inutile et Connie a un argument très intéressant. Mais il travaillerait beaucoup mieux son explosivité avec une rondelle de plus (no homo), en descendant plus bas et en exposant ses muscles à un étirement plus important.