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J'ai pas la ref

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T'es vraiment une tafiole en fait, hohun avait raison

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Ah j'ai cru que tu faisais des tractions à une main sur une barre avec ta kitty ball dans l'autre, désolé

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Faut peut-être être plus clair quand t'écris sinon

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M. Porcin a écrit:

Ouai 12kg c'est queud mais la traction à une main je l'ai pas encore

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Mais bon si il veut se niquer au lieu de se renforcer ça le regarde

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Le but c'est pas de s'arracher avec des exercices que t'arrives pas à faire (la preuve Porcin dit lui-même qu'il n'y arrive pas) le but c'est de répéter des exercices simples sans se blesser.

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Oui oui je connais personne à qui c'est arrivé en forçant trop avec ses épaules

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'fin bon tu fais ce que tu veux hein

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Oui oui je te suis mais ces trucs là à part faire le beau et t'abimer à terme je vois pas l'intérêt. Combo si tu fais ça à froid pas bien chaud et que tu le fais de manière occasionnelle.

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Tout ça entre deux branlettes pour la souplesse du poignet évidemment

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Sinon tu te mets contre un mur et tu fais des pompes à l'équilibre, tu vas voir ça forge les bras et quand t'auras plus besoin du mur tu seras un homme

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Pis je vois pas bien ce que ça apporte, fais déjà tes tractions avec ta kitty ball dans le dargeot ou même sans rien, ça va bien se passer

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Perso c'est plus de mon âge ces conneries, c'est des coups à s'enculer la coiffe des rotateurs

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Une légère constipation il les reprend direct

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12 kilos c'est trois double dîners à Tédédé

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Bah ça va, c'est pas comme si tu faisais des tractions avec un pote sur le râble ou des pompes avec ta grosse sur le dos

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(370 réponses, dans Informatique)

yoother a écrit:

Le miroir du jet on dirait un TEUCHIO de reureu

FTFY

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M. Porcin a écrit:

Et les tractions avec la kettle c'est chaud quand même.

Elle pèse combien ta kitty ball ?

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Bidule a écrit:

Jarre de pandore. Personne postera apres nuage. Il a fait 15 ans de gym et même si son régime est essentiellement carné il doit etre mieux foutu que les 3/4 des mecs de ce site moi y compris.

Pas 15 ans déjà et disons que j'ai fait du flan un peu depuis mais en me ressaisissant 2 3 mois je peux être pas trop mal. Y'a une salle qui ouvre près de chez moi dans pas long, quand je serai à nouveau amoureux de mon corps je vous fais une photo. Porcin pourra ensuite poster la sienne, ça lui laisse le temps de jouer avec sa kitty ball et de se péter un pied.

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M. Porcin a écrit:
hohun a écrit:

Aussi coupe les ponts avec les gens qui t'offrent une kettlebell bordel, keksé ces fréquentations

Alors je trouve ça pas si mal mais j'ai l'impression que ce qu'il m'aurait fallu pour le genre d'exercices ultra basiques que je fais c'est plutôt un gilet lesté.

Fais voir à quoi tu ressembles déjà en slip comme Antipastis qu'on voit le chantier

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reblochon a écrit:
Kane a écrit:

C'est pourtant ce que font tous les zombies collés sur leur tel portable.

Jimmy a écrit:

Donc c'est correct, ça va, d'autres le font.

Chacun fait ce qu'il veut en son âme et conscience, même Dieu n'a pas retiré le libre arbitre aux hommes, tu souhaiterais le faire toi ?

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Je crois bien qu'ils voulaient lui faire passer un message

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C'est écrit partout sur internet, ça va pas être compliqué à trouver

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L'éducation évolue avec les lois il faut croire. Quand j'étais enfant, on nous apprenait à regarder à gauche en premier puis à droite avant de traverser en nous faisant bien comprendre qu'on risquait la mort si un véhicule nous roulait dessus. Aujourd'hui on dit aux gens qu'ils sont prioritaires mais ça ne change en rien les lois de la physique.

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